VIP-сборник "7 проверенных техник для сохранения спокойствия" [ns]

89%

Сборник простых в плане выполнения и эффективных в плане результата техник.
На все случаи тревог, волнений, беспокойств и переживаний.

Техника №1 «Гори, тревога, синем пламенем!»
Простая и эффективная техника избавления от тревоги.

Результат сразу же после применения:

приходит долгожданное спокойствие,
возникает вера в то, что всё обязательно наладится.
А также появляется радость и гордость за себя, что Вы сумели отпустить свои печали и тревоги.

Техника №2 «Я рву шаблон шагами»
Замечательная техника, которая позволяет не только снять эмоциональное напряжение - ещё и избавляет от физического напряжения. Выравнивается дыхание, приходит в норму давление, налаживается сердечный ритм.

Техника №3 «Сок Жизни»
Эту технику особенно любят женщины))) Она позволяет ощутить себя Волшебницей и буквально на клеточном уровне изменить своё эмоциональное состояние из "глубокого минуса" в "яркий плюс". Порой прям физически ощущаешь, как гормоны стресса растворяются, а на их место в кровь выбрасываются гормоны радости.

Техника №4 «Дыхание Свободы»
Специальная дыхательная техника (Вот кстати её почему-то больше любят мужчины. Хотя и женщинам она тоже хорошо заходит) Самое ценное в этой технике - всё что Вам нужно, чтобы достичь спокойствия, перестать беспокоиться, или просто собраться и сконцентрироваться на чём-то важном - это всё у Вас всегда под рукой.

И после 7 минут специальных упражнений Вы уже чувствуете, как ситуация кардинально изменилась - ушли ненужные эмоции, появилась ясность в мыслях, Вы ощущаете себя бодрой и энергичной.

Техника №5 «Нити Судьбы»
А эта техника - мало того, что убирает волнения и тревоги, так ещё и значительно усиливает Вашу женственность. Вы начинаете относиться к происходящим событиям как мудрая, любящая и заботливая Женщина с большой буквы. И сила Вашей Женственности становится настолько велика, что защищает не только Вас, но и Ваших близких.

Техника №6 «Сломанный проектор»
Подходит как для личной работы, так и для работы с детьми. Особенно подростками, которых явно что-то мучает, а говорить об этом они не хотят. Ну и не нужно! Выполните с ними эту технику и их секреты останутся их секретами, а негативный эмоциональный заряд сойдёт на нет.

Техника №7 «Чукотский охотник» или «Что вижу – то пою»
Сразу предупреждаю - в этой технике далеко не всё так просто, как можно подумать судя по названию))))
В ней есть ТРИ важных нюанса, которые и делают её великолепной.
И самое интересное: беспокойство, тревога, мандраж или всё из этой же серии - не просто уходит, а на его месте появляется чувство радости, хорошего настроения и уверенности в своих силах. Которые, кстати, после выполнения техники заметно прибавляются.